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益生菌到底能不能治過敏呢?

「黃醫師:益生菌到底能不能治過敏呢?」



昨天有個朋友這樣問我。其實打從益生菌開始紅起來,問我的病人、親友已經完全數不清有多少個。由於自己剛好是過敏免疫專科醫師,我想用一點自己的話語來描述一下對於益生菌的看法。

目前的研究是有明確顯示「益生菌可以預防異位性皮膚炎」的,尤是是「LGG」這隻菌。至於它對於氣喘或過敏性鼻炎治療與預防是否有效,則還是有爭議的,有些研究發現有效,有些結果是發現無效。


那為什麼不同人做出來結果會不同呢,有可能是因為各家的益生菌種類不同,保存方式不同,人種不同,種種的不同,或者某些廠商的益生菌"可能"有些獨門的保存技術,故其它別家都沒效。但也可能只是誤差結果造成研究碰巧有效,而這些目前還未有一個大型且中立的機構,針對各種、各家益生菌做研究,大部份的研究,都是零星的。

我的建議是,如果想試益生菌,可以先試一些台灣人比較有效的益生菌,而且這個益生菌是大廠牌有醫學期刊證實過的,可以先試3到4週,如果完全沒有效果就可以停掉這個益生菌,不必浪費錢。


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